Jag missade inte bara sub 6 med en hårsmån utan tydligen topp 100 också. (tack för den infon Selvin :) ) 

fast så här några timmar till in i dagen efter loppet och med bakrund av resultatlistan så känner jag mig hyfsat nöjd. plats 104 av de 3495 som kom i mål är väl ok. Mer nöjd är jag med det faktum att jag "bara" är knappt 11 min efter Jonas Colting. Nu är väl skidor inte hans grej men killen är ju en av Sveriges mest vältränade idrottsmän när det gäller långa lopp.

TACK!! alla er som har visat stöd! det är SÅ uppskattat. En av er (Johan pannbenet Perslow) har dessutom nästan lovat att köra Ö till Ö. Grymt!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag betraktar mig själv som en hyfsad disciplinerad och driven människa (Träningsmässigt nu, inte annars). Trots detta är det nästan omöjligt för mig att ta i så mycket som jag behöver. Det blir lätt att jag lägger mig på ett tempo några sekunder l...

Mån - Cykel 1:54h, Simning 3km (vilodag) Tis - Cykel 3:45, Simning 4 km Ons - Cykel 2:50, löpning 17 km (sista 10 km i 4:00min/km fart), Simning 3 km Tor - Simning 3 km, Löpning 26 km fre - vila lör - Löpning 24 km (km 15 -20 i sub 4:00min/...

Diskho och disco En ofta fyrkantigt formad facilitet. I början är den skinande ren och fri från smuts och bakterier. Plötsligt belamras lokalen av en hord av “de smutsiga”. De lever rövare och gnider sig mot varandra. Om någon skulle ...

Man måste vara två. Stå mittemot varandra (är ni flera som vill vara med så bilda två led) Se till att marken är fri från väskor (om ni är på Krogen) mattor eller andra tingestar som mår dåligt av att få spott på sig. Den ena i paret ska nu på bäst...