Direktlänk till inlägg 25 oktober 2009
Efter en Crappy dag. Kom ihåg att allt är relativt. Visst, kroppen är full med infektioner som omöjligör träning, Mamma är arg för jag inte städat vinden. När jag i vredesmod städade vinden slängde jag typ allt, Tältet, Haglöfs ryggsäck osv osv. Givetvis fick jag punktering när jag i regnet skulle cykla och hämta upp min väns post.
Men de finns de som har de sämre. Många mår ju som de förtjänar. men Otroligt många fler gör det inte. De mår sämre än vad de borde. Relativt många andra mår jag kanon.
"En Europapall (i Sverige även känd som SJ-pall) är en standardiserad lastpall i trä.
Denna typ av pall är framtagen genom samarbete inom UIC och ett flertal europeiska länder däribland Sverige har denna palltyp som standard vid lastningar. Palltypen är från början först och främst avsedda för transporter på järnväg men även landsvägstransporterna med lastbil utgår från denna standard. Håligheten är designad så att en gaffeltruck kan lyfta den.
Storleken är vald för att rymmas i en lastbil med bredd 2,5 - 2,6 m, eller en järnvägsvagn" Wikipidia
My ass att den är. Storleken är vald för att rymma 1296 st 50 cl ölburkar. Det ultimata kollit
Snart kommer inlägg om Raid Uppsala, IQ, IPA och tjänstledighet.
Och så den stora frågan. Är meatloaf sämst? nej men han är bra jävla dålig. Sämst är Erik Hassle med den otroligt insiktsfulla texraden" You don´t know what you got till you missing it a lot" Yes I do Erik. I re he re he reheeeealy do (Dr Cox utal där)
Jag betraktar mig själv som en hyfsad disciplinerad och driven människa (Träningsmässigt nu, inte annars). Trots detta är det nästan omöjligt för mig att ta i så mycket som jag behöver. Det blir lätt att jag lägger mig på ett tempo några sekunder l...
Mån - Cykel 1:54h, Simning 3km (vilodag) Tis - Cykel 3:45, Simning 4 km Ons - Cykel 2:50, löpning 17 km (sista 10 km i 4:00min/km fart), Simning 3 km Tor - Simning 3 km, Löpning 26 km fre - vila lör - Löpning 24 km (km 15 -20 i sub 4:00min/...
Man måste vara två. Stå mittemot varandra (är ni flera som vill vara med så bilda två led) Se till att marken är fri från väskor (om ni är på Krogen) mattor eller andra tingestar som mår dåligt av att få spott på sig. Den ena i paret ska nu på bäst...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 | |||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
||||
|